پاورپوینت نشانه های بیش کاری

پاورپوینت نشانه های بیش کاری شامل 19 اسلاید زیبا ، که با جدیدترین نسخه پاورپوینت طراحی شده و تمام اسلایدها دارای slide show بسیار زیبا و کارشده و قابل ویرایش می باشد . همچنین به راحتی می توان قالب آن را به مورد دلخواه تغییر داد و در تهیه آن کلیه اصول نگارشی، املایی و چیدمان و جمله بندی رعایت گردیده است. این پاورپوینت برای دانشجویان کاربرد دارد. در ادامه ابتدا بخشی از متن این پاورپوینت را برای شما آورده ایم ، سپس فهرست مطالب و در انتها تصویری از پیش نمایش اسلایدهای این پاورپوینت را برای شما قرار داده ایم تا بتوانید جزئیات آن را مشاهده کنید و در صورت تمایل در ادامه مطلب آن را دانلود نمایید .

مقدمه

از نظر محققان کسانی که در کارشان غرق می شوند و یا به دلیل شرایط اقتصادی شان مجبور می شوند کاری با ساعت طولانی را انتخاب کنند، سلامت روان و جسم شان را به خطر می اندازند. محققان در بررسی های مختلفی ثابت کرده اند که کارهای طولانی که بخش بزرگی از روز آدم ها را به خودشان اختصاص می دهند آفتی برای سلامت جسم و روان هستند و اگر مراقب نباشید و به آن ها اجازه دهید که در زندگی تان ریشه بدوانند، ممکن است هیچ وقت نتوانید آسیب هایی را که به شما و زندگی تان زده اند، جبران کنید. در ادامه نشانه های کار بیش از حد آورده شده است.

کمبود انرژی دارید

هنگامی که شما ساعات زیادی در طول روز کار می کنید بدن شما فرسوده و خسته می شود. ممکن است متوجه شوید که برای شروع کار مانند گذشته بشاش و پرانرژی نیستید. آیا احساس می کنید که پای خود را روی زمین می کشید و به آرامی راه می روید؟ ممکن است احساس کوفتگی داشته باشید. احساس می کنید آنقدر خسته هستید که دیگر فکر به کار شما را ناراحت نمی کند؟ اگر چنین است زمان استراحت فرارسیده است.

فراموش کاری

کار بیش از حد می تواند منجر به کاهش تمرکز شود. هر چه بیشتر کار کنید، مغز شما کم تر می تواند اطلاعت را یکی کند. در نهایت شما ممکن است متوجه شوید که فاقد تمرکز هستید و شروع به فراموش کردن چیزها می کنید مانند: فراموش کردن قرارهای ملاقات تان، فراموش کردن جای کلیدهای تان، فراموش کردن وظایف کوچک در محل کارتان.

  و ...

فهرست مطالب

مقدمه

کمبود انرژی دارید

فراموش کاری

بیشتر از قبل مریض می شوید

مشکل در به خواب رفتن دارید

جایگزین کردن کافئین به جای خواب

مادر نمی شوید

خلق و خوی شما افتضاح است

کاهش وزن

احساس انزوا

مغزتان از کار می افتد

عنوان : نشانه های بیش کاری

فرمت : پاورپوینت

تعداد صفحات : 19

پیش نمایش تمام صفحات پاورپوینت